Czy ta terapia jest dla Ciebie?

Terapia poznawczo-behawioralna jest skuteczną formą pomocy na co istnieją potwierdzone naukowo dowody.

Jako jedna z niewielu metod pracy terapeutycznej z zasady koncentruje się na „tu i teraz” więc mimo, że ważne jest jak stałeś się tym kim jesteś teraz, twoje relacje z bliskimi i Twoja świadomość swoich emocji to interesuje mnie rozwiązanie trapiącego Cię problemu w optymalnym, możliwie krótkim czasie. Przy pędzie dzisiejszego życia i ogromie zobowiązań nie masz kilku lat na terapię co jest zrozumiałe.

Ważny jesteś Ty

Nic nie dzieje się bez Ciebie, ani za Ciebie, aktywnie pracujesz, o krokach w terapii decydujemy razem i wspólnie rozwiązujemy problem. Dzięki temu masz większą satysfakcję z rozwiązania bo jest ono Twoje, przykrojone na miarę a nie narzucone z góry.

Psychoedukacja i samodzielność.

Terapia poznawczo-behawioralna daje Ci do ręki „cugle” metody, techniki i narzędzia które po należytym ich opanowaniu sam możesz wykorzystywać po zakończeniu terapii do rozwiązywania innych problemów w swoim życiu.

Tak, po zakończonej terapii nie będziesz mnie już potrzebował.

I o to chodzi.

Adres:

Henryka Dulęby 7,

Katowice 40-833 

Zadzwoń:

+48 887 555 525

Napisz

PatrycjaPM@wyslucham.pl